ما هي أبرز أعراض الحمل بعد الدورة بعشرة أيام

ما هي أبرز أعراض الحمل بعد الدورة بعشرة أيام؟ وما هي الفحوصات التي يجب إجراؤها للتأكد من الحمل؟ فمن المتعارف عليه أن تأخر الدورة الشهرية له العديد من الأسباب، بالإضافة إلى أن هناك العديد من العلامات التي توضح حدوث الحمل، والتي سنتعرف عليها من خلال موقع فكرة.

ما هي أبرز أعراض الحمل بعد الدورة بعشرة أيام

في بداية الحمل قد لا تظهر أي أعراض تدل على الحمل خصوصًا بعد انتهاء الدورة الشهرية، لذلك يجب انتظار فترة من الوقت حتى تظهر الأعراض التي منها التالي:

• الشعور بالغثيان.
• القيء في العديد من الأوقات.
• الصداع المستمر.
• النفور من الكثير من الأطعمة والروائح المختلفة.
• الشعور بألم في منطقة الثديين.
• الإحساس بالتعب بصورة مبالغة.
• الاضطرابات المزاجية.
• زيادة حجم الثدي عن الطبيعي.
• وجود بقع دم نتيجة انغراس البويضة الملقحة.
• الميل إلى العديد من الأطعمة الغريبة.
• الشعور بتشنجات في أسفل البطن.
• الإحساس بضيق في التنفس.
• الشعور بالنعاس والتعب العام.
• الإحساس بالقلق والتوتر.
• الغثيان المفاجئ الصباح الباكر.
• الشعور بالإمساك.

أعراض فترة التبويض

في إطار الحديث عما هي أبرز أعراض الحمل بعد الدورة بعشرة أيام، لا بد من الاطلاع الأعراض التي تظهر على المرأة في فترة التبويض، والتي تتضح فيما يلي:

• ارتفاع معدل درجة حرارة الجسم.
• زيادة معدل هرمون اللوتيني في الجسم.
• إفراز مادة مخاطية في عنق الرحم.
• التحسس الزائد في حالة التعرض إلى أشعة الشمس بصورة مباشرة.
• الاضطرابات المزاجية.
• التوتر والعصبية بصورة مبالغة.
• زيادة معدل الإفرازات المهبلية.
• تغيرات في الثديين.
• وجود انتفاخ في منطقة البطن.

الطرق التي يجب اتباعها للتأكد من الحمل

من الجدير بالذكر أن أعراض الحمل ليست كافية للتأكد من وجود الحمل، لذلك يجب إجراء الفحوصات الطبية التي منها التالي:

1- الفحص المنزلي

واحد من الفحوصات الأولية التي يتم الاعتماد عليها للتأكد من الحمل، والتي تتمثل في الآتي:

• التعرف على الحمل من خلال تحليل البول في الجهاز الخاص به.
• من عيوب ذلك الفحص أنه لا يعطي نتائج دقيقة في الكثير من الأوقات.

2- فحص الدم

يعد ذلك الفحص أحد أدق الإجراءات التي يمكن إجراؤها وقت الحمل في الأيام الأولى حيث إن له ميزة كبيرة:

• هو الحصول على نتيجة بدقة تصل إلى 99%.
• له مقدرة على الكشف عن هرمون الحمل في الدم، وحتى إن وجد بكمية قليلة.
• ويكون من خلال سحب عينة دم من الوريد.

نصائح للحامل في الشهور الأولى من الحمل

بعد التعرف على ما هي أبرز أعراض الحمل بعد الدورة بعشرة أيام، لا بد من التنويه إلى أن تلك الفترة من الفترات التي يجب أن تكون الأم حريصة على نفسها، واتباع بعض النصائح التي تتضح في الآتي:

• اتباع نظام غذائي متكامل.
• لا بد من الاهتمام بوجبة الإفطار والحفاظ على أوقات الوجبات.
• الحفاظ على الجسم من السمنة.
• الابتعاد عن القلق والتوتر.
• يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات والمعادن التي تساعد الجسم في استعادة طاقته.
• تناول المكملات الغذائية التي تمد الجسم بما يحتاجه للأم والجنين.
• ممارسة الرياضة التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة وتنظيم إفراز الهرمونات.
• يجب تناول حمض الفوليك والحديد وبعض المكملات الغذائية التي تمد جسمك بما يحتاجه.
• تناول كميات كافية من الماء والسوائل لتجنب الإصابة بالجفاف.
• الاستقامة عند تناول الطعام لعدم الشعور بالامتلاء والألم في البطن.
• التقليل من تناول الكافيين.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والكالسيوم والفوسفور التي تساعد في نمو الطفل بشكل سليم وتحافظ على صحتك.
• البعد عن ممارسة التمارين الشاقة التي تسبب الخطر على الجنين.
• التمتع بالراحة وأخذ الساعات الكافية من النوم التي تتراوح بين 8 ـ 10 ساعات.

تعد فترة الحمل الأولى من الفترات التي تشعر فيها المرأة بالتوتر نتيجة المرحلة الجديدة وحتى التأكد من ثبات الحمل.