حل مشكلة صعوبة الكلام امام الناس

حل مشكلة صعوبة الكلام أمام الناس  من خلال موقع فكرة تسمي مشكلة صعوبة الكلام أمام الناس في علم النفس باسم جلوسوفوبيا وهي واحدة من أكثر المشكلات شيوعا بين الناس في العالم .

ويحدث هذا الخوف وصعوبة الحديث عن التوتر الشديد وارتفاع نسبة الأدرينالين في الجسم مسببا حدوث رجفة في الصوت والحركة يسبب عدم الاتزان وتسارع ضربات القلب.

حل مشكلة صعوبة الكلام أمام الناس

تعد مشكلة صعوبة الكلام أمام الناس من المشكلات التي يمكن السيطرة عليها من خلال اتباع مجموعة من التقنيات والتدريبات يمكن إجمالها فيما يلي

التدريب الجيد على الخطاب

• خذ الوقت الكافي لقراءة الخطاب الذي قمت باعداده ونقاطه الرئيسية .

• قم بالتدرب على الخطاب عقب الاطلاع عليه من خلال إلقاءه أمام المرآة .

• صور لنفسك فيديو أثناء إلقاء الخطاب في مرحلة التدريب واعد مشاهدته لتعديل الأخطاء .

• قم بإلقاء الخطاب مرة اخيرة امام مجموعة من الأصدقاء واحصل على التقييمات والملاحظات منهم .

شاهد ايضًا : بَحث صعوبة النحو العربي بين الوهم والحقيقة

اعرف الجمهور المستهدف

• معرفة الجمهور الذي يتم مخاطبته أمر في غاية الاهمية حيث يساعدك على تحديد لغة الخطاب التي سيتم استخدامها .

• يساعدك التعرف الجيد على الجمهور المستهدف التعرف على المداخل الرئيسية له واهتماماته وطرق جذب انتباه الجمهور .

• يمكنك التعرف على الجمهور من معرفة أهم الجمل التحفيزية التي يمكنك استخدامها اثناء الخطاب والكلمات التي تناسب ثقافة هذا الجمهور .

رتب معلومات الخطاب جيدا

• قم بوضع خطة محكمة لسير الخطاب بما يتضمنه من أفكار رئيسية وبيانات فرعية .

• يساعدك ترتيب الأفكار والمعلومات تجنب الارتباك أمام الجمهور وزيادة الثقة بالنفس أثناء إلقاء الخطاب .

• احرص على كتابة الهدف الرئيسي من الخطاب ووسائل الوصول إليه وطرق توصيل الفكرة الرئيسية .

• قم بوضع هدف أساسي للخطاب هو جذب انتباه الجمهور لخطاب خلال 30 ثانية .

شاهد ايضًا : كابشن للصور جميل

راقب التغذية المرتدة

• أثناء إلقاء الخطاب تابع جيدا بعين المراقب ردود أفعال الجماهير .

• قم بتغيير لغة الحديث بناء على ردود فعل الجمهور واحرص على أن يكون خطابك مرن .

• تذكر أن الخطاب الجامد يفقد الجمهور التركيز مع مرور الوقت ويجعله غير مجدي .

دع شخصيتك الحقيقية تظهر

• كن على طبيعتك تماما أثناء إلقاء الخطاب وابعد عن التصنع .

• يساعدك ذلك على كسب ثقة الجمهور وجذب انتباهه حيث ينتبه الجمهور لكل ما هو طبيعي .

• عندما تكون على طبيعتك يضفي عليك ذلك هالة خاصة ويمنحك المصداقية .

استخدم روح الدعابة والقصص القصيرة .

• تساعد روح الدعابة أثناء الخطاب على جذب انتباه الجمهور لرسالتك الخاصة .

• يحب الناس دائما الاستماع الى القصص الشخصية أثناء الخطاب لذا زود خطابك ببعض القصص القصيرة الشيقة .

• يساعد استخدام هذه التكنيكات على استمرار جذب اهتمام الجمهور حتى اخر لحظة من الخطاب كما يكسبك الثقة والتفاعل .

• يساعد التفاعل بين الجمهور وملقي الخطاب على ثراء الخطاب وتوصيل الفكرة بشكل أسرع .

لا تقرأ الخطاب

• القراءة من ورقة او الشاشة يؤدي الى قطع التواصل بين المقدم والجمهور المتلقي .

• يجب الحفاظ على التواصل البصري بين الجمهور لأقصى فترة وذلك غير ممكن في حالة القراءة من الشاشة .

• قم بتدوين النقاط الرئيسية وعبر عنها بطريقتك الخاصة لتوصيل الفكرة والهدف الخاص من الخطاب .

التواصل الجسدي

• تمثل لغة الجسد ما يقرب من 75 % من نجاح الخطاب بين المقدم والجمهور بعيدا عن الكلمات .

• تدرب جيدا للبعد عن الإيماءات المتوترة أثناء الحديث أمام الجمهور .

• استخدم اليدين والراس وجسدك كله للتعبير عن الفكرة واظهر الديناميكية الخاصة بك .

الى هنا نصل الى نهاية مقال ” حل مشكلة صعوبة الكلام أمام الناس ” في حالة وجود استفسار يرجي ترك تعليق في الاسفل .